Neujahrsgrüße

You don’t want to hear the story
of my life, and anyway
I don’t want to tell it, I want to listen

to the enormous waterfalls of the sun.

And anyway it’s the same old story –
a few people just trying,
one way or another,
to survive.

Mostly, I want to be kind.

(aus “Dogfish”/Mary Oliver)

Hallo liebe Menschen,

ich hoffe ihr seid gesund und gelassen ins neue Jahr gestartet. Der gefühlt längste Monat ist schon fast geschafft und zaghaft wird es jeden Tag ein wenig heller…auch wenn der Frühling noch eine ganze Weile auf sich warten lässt.
Zudem hoffe ich, dass ihr euch noch nicht zu viel vorgenommen oder unrealistische Vorsätze gefasst habt. Vielleicht müsst ihr nicht sofort “die Komfortzone verlassen”, “euer Potenzial entfalten” oder euer gesamtes Leben transformieren, sondern könnt die Winterruhe noch ein wenig genießen, mehr nach innen als außen schauen und euch von dort langsamen Schrittes in eine Richtung bewegen, in die es euch zieht, so dass sich alles nach und nach entfalten kann.

Solltet ihr noch keinen Plan haben, so möget ihr hier vielleicht ein paar Inspirationen finden. Und auch ohne große Pläne ist es meiner Meinung nach mehr als genug einfach freundlich mit sich und Anderen zu sein, sich nicht erschüttern zu lassen und weiter zu atmen!

Wer etwas Orientierung sucht, dem lege ich eine persönliche Astrologie-Beratung bei meiner Freundin Annika Wisniewski ans Herz

Du kannst jederzeit und spontan am Montag und Mittwoch Abend an den Live-Online Yoga Klassen per ZOOM teilnehmen

Das Body-Mind Centering®Festival findet vom 11.-14.März in der Somatischen Akademie in Berlin statt. Ich freue mich sehr dort neben vielen anderen tollen Lehrer*innen eine Klasse unterrichten und Einzelarbeit anbieten zu dürfen. Eine gute Gelegenheit BMC® kennenzulernen oder zu vertiefen. Für alle Menschen und Körper, die sich gerne bewegen und Zusammenhänge im innen und außen erforschen möchten. Du kannst das Festival als Ganzes oder auch nur einzelne Tage oder Klassen buchen. Kommt vorbei! Hier könnt ihr euch anmelden.

Es gibt noch einige wenige Plätze für die Retreats in diesem Jahr.

…und weil der Februar oft so oll ist, biete ich für den Monat 60 Minuten Körperarbeit für 50 Euro an. Thai Massage & Osteothai & Craniosacrale Körperarbeit. Meldet euch rechtzeitig für einen Termin.

Habt es schön. Ich freue mich auf euch!