Aufblühen&Entfalten

Wer die Schönheit der Erde betrachtet, findet Kraftreserven, die so lange anhalten, wie das Leben währt. Es liegt etwas unendlich Heilendes in den wiederholten Refrains der Natur – die Gewissheit, dass die Morgendämmerung auf die Nacht folgt und der Frühling auf den Winter.

Rachel Carson

Hallo liebe Menschen,

es ist so weit! Endlich. Meine persönliche Lieblingsjahreszeit ist angebrochen und ich kann auch in mir selbst ein zaghaftes Entfalten und Aufblühen wahrnehmen.

Tja, manchmal erinnert uns die Natur eben an das was wir sind und daran, dass auch wir unterschiedliche Zyklen und Phasen erleben. Interessant ist ja, dass viele von uns sich so oft als getrennt davon wahrnehmen, obwohl wir doch selbst Natur sind. Jede atmende Zelle, jedes schlagende Herz…der menschliche Körper hat mich schon seit jeher fasziniert. Da auch wir nicht nur aus Materie sind, sondern wie die Erde durchdrungen von Lebenskraft in all seinen Formen, finde ich durch die Zuwendung zu meinen Knochen, Muskeln, Organen,… gleichzeitig auch Zugang zu allem was zu mir als Mensch gehört und dynamisch zusammenhängt-Empfindungen, Gedanken, Gefühle, innewohnende Weisheit, Verbindung nach innen und außen, individuell und kollektiv.

Sowohl Yoga als auch Body-Mind Centering® bieten einen Zugang zu dieser natürlichen Lebendigkeit, der unermesslichen Vielfalt und der Akzeptanz, dass alles stets im Wandel ist.

Ab Montag, den 8.April beginnen die neuen Präventionskurse. Es gibt noch einige wenige Plätze. Die Kurse finden nun Montags und Dienstags statt. Die Teilnahme ONLINE ist nur noch Montags möglich.

Erstmalig biete ich in diesem Rahmen einen Yoga & Body-Mind Centering Kurs am Dienstag um 18 Uhr an. Für alle Menschen und Körper, die Freude an Bewegung und achtsamer Erforschung haben, ein Interesse für Zusammenhänge mitbringen, Ruhe und Entspannung suchen und sich selbst auf allen Ebenen tiefgreifender erfahren und verkörpern möchten. Sowohl für komplette Yoga- und Bewegungs-Einsteiger*innen als auch Menschen, die ihre Praxis verfeinern und vertiefen möchten. Wir beginnen mit der Erforschung unserer Organe 🙂

Bitte meldet euch für die Kurse frühzeitig per Mail an.

Es gibt nun noch 2 Plätze im DZ und für unser Frühsommerfreuden-Woche auf Rügen und noch einige Plätze für unser Spätsommerfreuden-Retreat im September auf dem Gutshof Einklang in der schönen Märkischen Schweiz! Das wird schön und tut gut 🙂

Egal ob ihr Eier sucht und Lämmchen backt oder euch einfach am Frühling und seinem Ausdruck erfreut-ich wünsche euch allen ein schönes Osterfest! Möge es für uns alle eine kleine Auferstehung sein, so dass wir blühend und frisch voranschreiten können.

Herzlichst und auf bald, Susanne